![[PukiWiki]](image/pukiwiki.png "[PukiWiki]")
#author("2024-03-28T23:25:27+09:00","default:idress","idress") #author("2024-05-19T20:34:11+09:00;2024-03-28T23:25:27+09:00","default:idress","idress") *＜地味な筋肉トレーニング＞ [#ld49cf1e] ＃新記述 Ｌ：地味な筋肉トレーニング ＝ ｛ ｔ：名称 ＝ 地味な筋肉トレーニング（絶技） ｔ：要点 ＝ 壁，訓練，筋力 ｔ：周辺環境 ＝ 室内 ｔ：評価 ＝ なし ｔ：特殊 ＝ ｛ ＊地味な筋肉トレーニングの絶技カテゴリ ＝ ，，，個人絶技。 ＊地味な筋肉トレーニングの筋力・体格補正 ＝ ，，条件発動，（服を脱いでる間）｛筋力，体格｝、評価＋４。 ｝ ｔ：→次のアイドレス ＝ [[地味なジョギング]]（絶技），[[地味なシャドウボクシング]]（絶技），[[地味な減量]]（絶技），[[欠かさぬ体操]]（絶技） ｝ ＃旧記述 Ｌ：地味な筋肉トレーニング ＝ ｛ ｔ：名称 ＝ 地味な筋肉トレーニング（絶技） ｔ：要点 ＝ 壁，訓練，筋力 ｔ：周辺環境 ＝ 室内 ｔ：評価 ＝ なし ｔ：特殊 ＝ ｛ ＊地味な筋肉トレーニングの絶技カテゴリ ＝ 個人絶技として扱う。 ＊地味な筋肉トレーニングの効果 ＝ 服を脱いでる間、筋力、体格を＋４する。 ｝ ｔ：→次のアイドレス ＝ [[地味なジョギング]]（絶技），[[地味なシャドウボクシング]]（絶技），[[地味な減量]]（絶技），[[欠かさぬ体操]]（絶技） ｝ **解説 [#v6ad9f38] [[挑戦の塔へ（是空版）]]派生の絶技･アイドレス。 筋肉トレーニング、つまり筋肉に故意に過負荷を加え、超回復により、筋肉を増力させるものである。 世の中には機械を使ったマシントレーニングなどがあるが、要点と名前から察するに大層な道具は使っていない様子。 走りこみや、腹筋、腕立てなどの地味な、自分の肉体だけで行なえるトレーニングを繰り返したものと思われる。 そのトレーニングの甲斐あって、鍛えられた筋肉は凄まじい。 服を脱いで筋肉を疲労すれば、体格と筋力に+4の評価が加わり、これによって近距離と装甲に+2、白兵にいたっては+4される。 深度は3であるため、HQ効果で最大で+6まで得られるため、全てSHQならば白兵に+10という相当の数字を得るスペックがある。 地味とはいえ、日々の鍛錬は裏切ることは無い、ということだろう。 次のアイドレスは全て絶技。 ジョギングを繰り返し、敏捷を強化するのか、[[地味なジョギング]]。 シャドウボクシングを行い続けることで戦闘力を強化する、[[地味なシャドウボクシング]]。 ご飯を一品減らすなどで行なうのか、[[地味な減量]]。 そして、柔軟性を維持するための[[欠かさぬ体操]]である。 （セタ・ロスティフンケ・フシミ 10/02/17） ~ **ギャラリー [#md514738] //＃このアイドレスに対するイメージを ~ **派生ルート [#t1a8f676] -[[１／２プロモチケット]]→[[挑戦の塔へ（是空版）]]→[[地味な筋肉トレーニング]] -[[魔法杖]]→[[地味な筋肉トレーニング]] ~ **所持藩国または所持者 [#r0d0707a] //＃個人アイドレス格納場所に入れてみる。 -[[00041-01：是空とおる]] ~ **関連ＦＡＱ [#f076ae5b] -[[]] ~ &tag(絶技,個人絶技); [[トップに戻る>FrontPage]]
